Стимы (аутостимуляция) у детей с РАС
Детские глаза отражают мир, словно зеркало души, полированное самой природой. Но порой бывает так, что отражение в этом зеркале выглядит иначе, будто ребенок видит и воспринимает реальность совсем иначе, чем мы привыкли. Особенное поведение ребенка кажется необычным и часто вызывает беспокойство у родителей и непонимание у окружающих. Это могут быть повторяющиеся действия (стимы у детей с РАС), интенсивные движения конечностями, кружения, ритмичные покачивания тела, ходьба на носочках, повторяющиеся слова или звуки, помахивание руками перед глазами или строгая последовательность действий (можете в комментариях добавить свои варианты, с чем вы сталкивались).
Самостимуляция у детей с РАС
Если ребёнок демонстрирует однообразные действия без какой-то конкретной цели – это самостимуляции. Они помогают ребенку успокоиться, пережить скуку, стресс или сенсорную перегрузку. Простыми словами - это стимы у детей с РАС. Стимы (стимминг) и ритуалы - это важная часть их внутренней жизни. На самом деле, у всех нас есть самостимуляции! Понаблюдайте за собой. Мы трогаем волосы, стучим ногтями по столу, поджимаем пальцы ног, жуем жевательную резинку и т.д.. Для ребенка с аутизмом, это способ саморегуляции. Его нервная система очень чувствительна к миру.
Давайте разберем немного подробнее!
🟠 Если ребенок стимится при перегрузке (шум, много людей). В этом случае стимминг помогает снять стресс и перегрузку, успокоиться, "сбросить" лишнюю информацию.
🟠 Если ребенок стимится при недостатке стимуляции (скука). В этом случае стимминг помогает получить недостающие ощущения, "разбудить" себя, сосредоточиться.
🟠 Если ребенок стимится для управления эмоциями. В моменты сильных переживаний (радость, злость, тревога) это помогает выразить их и прийти в норму.
Для детей с аутизмом мир часто ощущается как хаотичное, непредсказуемое и пугающее место. Расставлять игрушки в определенном порядке, следовать по маршруту только так, а не иначе, есть еду в строго определенной последовательности, носить одну и ту же одежду, следовать одному и тому же расписанию без изменений - это ритуалы, которые создают для них структуру, предсказуемость и ощущение контроля. Это дает им внутреннюю безопасность, успокаивает и помогает справиться с тревожностью. Любое нарушение ритуала вызывает сильнейший стресс и протест.
Важно отметить, что стимы и ритуалы – это НЕ то, с чем нужно бороться напрямую.
Как правильно реагировать родителям если ребенок стимится:
Понимание – ваш самый мощный инструмент. Примите, что это часть его особенностей.
Найдите триггеры (усталость, шум, скуку, тревогу). Осознав причину, вы не будете бороться со стимом, а устраните источник стресса.
Вмешивайтесь, если стимы или ритуалы становятся опасными (ребенок бьется головой, наносит себе травмы) или мешают обучению/адаптации. Предложить альтернативу, близкую по сенсорному ощущению: вместо раскачивания на стуле – качание на качелях, вместо ударов головой – плотные объятия.
Для ритуалов – старайтесь соблюдать режим дня, привычные маршруты, понятные инструкции. Если предстоит изменение – готовьте ребенка к нему заранее, проговаривайте.
Основная работа должна быть направлена на снижение тревожности в целом и обучение ребенка альтернативным, более адаптивным способам саморегуляции и выражения эмоций, развитию речи и пониманию социального взаимодействия.
📌Важно: Если самостимуляция постоянная, интенсивная и мешает развитию, рекомендуется обратиться к неврологу, психиатру или специалисту по прикладному анализу поведения (ABA-терапия).
